2P・3P・FT成功率の見方

執筆：HOOPROVE運営チーム公開・更新：2026年9月24日読了目安：6分

先に結論

「50％」という割合だけでは評価できません。2本中1本と20本中10本では確かさが違います。2P・3P・FTを分け、試投数と得点、シュートの状況を確認します。

シュート成功率は「成功数 ÷ 試投数 × 100」で計算します。4本中2本なら50％、20本中8本なら40％です。試投が0本のときは0％ではなく、割合を計算できない状態として扱います。

説明用の比較例
記録	成功／試投	成功率	得点
選手A・2P	2／4	50％	4点
選手B・2P	8／20	40％	16点
選手C・3P	4／10	40％	12点

成功率だけならAが最も高い一方、得点への寄与や試投数は異なります。この表は説明用の架空例で、選手評価の基準を示すものではありません。

2本中1本は50％ですが、次の1本を外すと33.3％になります。20本中10本なら、次の1本を外しても約47.6％です。短い出場時間や1試合だけの数字は変動しやすいため、複数試合や一定期間で見ると傾向を捉えやすくなります。

3Pは1本あたりの得点が大きいため、同じ成功率なら3Pの方が得点効率は高くなります。簡単な見方として「1試投あたり得点」を計算できます。3Pを10本打って4本成功なら12点÷10本＝1.2点、2Pを10本打って5本成功なら10点÷10本＝1.0点です。

ただし、3Pを増やせば必ずよいわけではありません。リングへのアタック、ファウル獲得、オフェンスリバウンドの可能性、相手守備の形も攻撃全体へ影響します。

同じ2Pでも、ゴール下とミドルレンジでは難しさが違います。位置別の記録があるなら「どこから多く打ったか」「ノーマークか、守備を受けたか」「パスからすぐ打ったか、ドリブル後か」を映像や現場メモで確認します。

「2Pが35％だった」だけで終わらせず、
・ゴール下まで運べた回数は十分か
・利き手と逆側のフィニッシュで落としていないか
・速攻とセットオフェンスで差があるか
という確認可能な問いへ変えます。

FT成功率は技術の手がかりになりますが、試投数はリングへ攻めた結果や相手のファウル状況にも左右されます。成功率が上がったかだけでなく、いつ、どのようにFTを獲得したかを確認します。試合終盤のFTは心理的な負荷も異なります。

数字から仮説を作ったら、次の練習で再現できる課題を一つ選びます。例えば「右45度のミドルを増やす」ではなく、「ドライブ後に守備が下がったとき、両足で止まりバランスを整えて打つ」のように、状況と行動を具体化します。次の試合では成功率だけでなく、その行動を選べた回数も振り返ります。